最近は稲垣さんの所でインターナルを習っています。
体について気が付いた事があったので書きます。
システマには
名前の候補がもう一つあったそうです。
その候補が
”なんじ己を知れ”だそうです。
長いですね。
”システマ”でよかったと思います。
システマは上記の命名候補があったように自分のことを勉強します。
肉体”フィジカル”のこと
肉体を動かす物”インターナル”のこと
最近、私はこめかみから眉間の付近に力が入っていることに
気が付きました。
これがどんな時に力が入るのか観察すると
軽い恐怖の時でした。
歩いてるとき
前からこれから仕事を控え臨戦態勢のサラリーマンが来る。
前から筋骨隆々の男性が来る。
こんな時です。
ごくごく軽い恐怖心がこめかみ眉間の奥に筋肉の緊張を作り。
それが慢性化すると眉間にシワが入ります。
観察すると私以外にもこんな人は多いようです。
ぶつかりそうになった人を見てるとやはりこめかみ
から眉の辺りが引きつってます。
兵士もファイターも眉間にシワがあります。
あなたの恐怖はどんなサインでしょう？
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システマ大阪
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